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カステラ × スポーツ ~おやつだけではない!カステラの新しい可能性~

おやつの定番として知られている
カステラですが、
実は昔から多くの有名スポーツ選手が練習や
試合の前後のエネルギー補給として
カステラを食べているのをご存知でしたか?

卵+小麦粉+砂糖+双目糖(ザラメ)+水あめ → カステラ
カステラの強み

カステラはどんな時でも
万能の補食として活躍します。
製品内容の確かさがあるからこそ、
幅広いスポーツ選手の需要(スタイル)に
合わせられるのだと思います。

  1. 01

    消化が良く
    体に負担をかけない

  2. 02

    消化は良いが、
    血糖値を
    急上昇させない

  3. 03

    基本の三大栄養素が
    含まれている

ADVISOR

世界のトップアスリートたちを
栄養の面から支える
スポーツ栄養アドバイザー
石川三知さん監修

石川 三知
Ishikawa Michi

Office LAC-U代表
スポーツ栄養アドバイザー

オリンピックメダリストをはじめとする多くのアスリートの栄養サポートを行なう。
今までにサポートしてきた選手・団体は、スピードスケート岡崎朋美選手、フィギュアスケート荒川静香選手、髙橋大輔選手、中央大学水泳部など多数。

2004年度~2014年度JOC(日本オリンピック委員会)強化スタッフ(医科学)
中央大学商学部兼任講師(スポーツ科学)
中央大学保健体育研究所客員研究員

著書
『最新版 スポーツ選手のための食事 400レシピ』、
『栄養のプロが教える 最新版 身長を伸ばす栄養とレシピ』(いずれも学研プラス)など多数

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